Даты Рождественского поста 2020, постные блюда и все, что нужно знать про важное событие в календаре всех верующих
2020 год можно назвать своего рода «постным» — и на блюда, и на социальную жизнь, и на путешествия, — тем не менее, календарь для верующих стал единственной константой в мире, нарушившем все привычные правила. И те, кто хочет завершить его по всем канонам, в обязательном порядке соблюдают Рождественский пост — последний многодневный пост в году. Смысл поста — духовное очищение и подготовка к Рождеству. Канун праздника, 27 ноября, приходится на день памяти апостола Филиппа, поэтому второе название этого события — Филиппов.
Стоит понимать, что для всех пост проходит по-разному и даже по-разным правилам. Для глубоко верующих — более строго, для других мирян — легче. Отсюда и различия в календаре Рождественского поста. Условно его можно разделить на три категории по ограничениям в питании: более мягкий — отказ от мяса; средний — пост по календарю и строгий — фактически голодание на воде. Обычно для определения степени строгости стоит проконсультироваться и с духовным наставником, и с терапевтом-диетологом.
Мы приводим основные правила питания в Рождественский пост 2020. Напомним, что даты Рождественского поста — с 28 ноября 2020 года по 6 января 2021 года. Ровно 40 дней. (И эти числа из года в год остаются неизменными.) Интересно, что на Руси продолжительность Рождественского поста составляла всего семь дней, но со временем, из-за церковной реформы, правила ужесточились.
Чтобы соблюдать все правила питания, нужно отметить в календаре, в первую очередь, самые строгие дни Рождественского поста.
Среда и пятница — самые строгие дни Рождественского поста 2020-2021. В эти дни стоит воздержаться от мяса, яиц, молочной продукции и рыбы. Но не только в еде стоит ограничить себя, но и в дурных помыслах, стрессе и переживаниях. За сорок дней человек должен встать на путь добра и сострадания, отказавшись от привычных земных потребностей и страстей. Кроме того, грехом считается безделье и излишний отдых; шумные развлечения; просмотр кино и сериалов; путешествия и секс. А вот различные хобби не возбраняются. Кроме того, на период поста приостанавливаются все венчания.
Отличие остальных дней Рождественского поста, более мягких, заключается в том, что в эти дни разрешена рыба.
Основу постного стола по традиции составляют многочисленные крупы и каши, которые готовят на воде — это и гречневая, и овсяная, и пшенная, и льняная, и многие другие.
До 19 декабря включительно по понедельникам разрешается горячая пища без масла. В среду и пятницу стоит придерживаться принципа сухоядения, употреблять в пищу хлеб, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
Самая строгая неделя Рождественского поста, как это обычно бывает, символизирует приближение великого праздника. Со 2 по 6 января по понедельникам, средам и пятницам предписывается сухоядение, по вторникам и четвергам — горячая пища без масла, по субботам и воскресеньям — горячая пища с маслом.
И, конечно, главный обряд — Сочельник, 6 января. В этот день запрещается принимать пищу до появления на небе первой звезды, после чего можно побаловать себя сочивом: сваренные в меду зерна пшеницы или отварной рис с изюмом.