“Серебряные” активисты дни карантина проводят с пользой

В дни самоизоляции пенсионеры  остаются дома, на улицу практически не выходят, больше времени проводят у телевизора или просто отдыхают, много кушают и мало двигаются.

В целях организации досуга для участников досуговых объединений на время их самоизоляции были организованы онлайн занятия. Очередной онлайн лайфхак по изготовлению защитных масок в домашних условиях был проведен дистанционно. Пенсионеры смогли изготовить их из подручных материалов для себя и своих родственников, не выходя из дома. Дефицит защитных масок они ликвидируют собственными силами.

Что можно сделать, чтобы сохранить свое здоровье и здоровье своих близких? В популярных мессенджерах были созданы группы, в которых участники обмениваются информацией и проводятся видеозанятия. Так, на сайте “Одноклассники” была создана группа “Серебряный актив Юрьевецкий” (https://ok.ru/profile/574505594490), где участники делятся своими советами, как они укрепляют здоровье и не дают себе захандрить во время долгого карантина. Для желающих была представлена ссылка на сайт, где можно прочитать статью “10 способов укрепить здоровье во время карантина”. Ежедневно в чате выкладываются видео и фотоотчеты участников марафона здорового образа жизни.

Подготовила Наталья КОМАРОВА,

фото из архива КЦСОН

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: